"El éxito no te salva de sentirte vacío", la advertencia de una psicóloga

La salud mental de los deportistas volvió a instalarse en la conversación pública a partir de la situación que atraviesa el delantero argentino Julián Álvarez en el Atlético de Madrid, de quien trascendió —sin confirmación oficial del club— que habría presentado un diagnóstico de depresión en medio del conflicto por su continuidad en la institución española. En ese contexto, la psicóloga deportiva chaqueña Romina Bogado, que integra el cuerpo técnico del Club Villa San Martín de Resistencia, explicó en qué consiste el trastorno y por qué puede afectar a cualquier persona, más allá del éxito o la exposición pública.

"La depresión se diferencia quizás del estrés, de la frustración o de la tristeza porque es un estado mucho más permanente, que no dura un día, un momento o una semana, sino que permanece", señaló la especialista. La depresión no es lineal ni depende de un motivo puntual: según explicó, se trata de "una continuidad donde desde que uno se despierta hasta que se acuesta" persiste el malestar y la angustia.

Uno de los conceptos centrales que desarrolló Bogado fue el de la anhedonia. La anhedonia es la pérdida del disfrute de la persona: "eso que antes le gustaba, que le apasionaba, ahora no le interesa", detalló, y agregó que ese estado suele traducirse en dificultades para dormir, cambios en la alimentación y una falta de ganas generalizada.

La profesional remarcó que el cuadro no surge de un hecho aislado sino de una acumulación: "todas estas cuestiones que fueron pasando, ese alto nivel de exigencia o ese estrés sostenido en el tiempo, hacen que la persona caiga en un estado de depresión", explicó.

Consultada sobre por qué figuras exitosas también atraviesan estos cuadros, Bogado fue clara: el éxito no inmuniza a nadie contra un trastorno de salud mental. "A veces tenemos el mito de pensar que porque a una persona la vemos bien o la vemos exitosa no puede tener ningún otro problema. Y esa es la paradoja", sostuvo. Para ilustrarlo, mencionó el testimonio del exfutbolista español Andrés Iniesta, quien reconoció públicamente haber sentido "un vacío" durante una depresión que atravesó incluso en los años en que ganaba títulos con el Barcelona. También citó el caso del futbolista sudafricano Jayden Adams, cuya muerte, semanas después de disputar el Mundial 2026 con su selección, se conoció en medio de una depresión que había atravesado el jugador. "A veces la persona es funcional, sigue haciendo las cosas como se espera, pero llega un punto en que no puede sostener eso", explicó Bogado.

La especialista recordó, además, el testimonio del piloto chaqueño Ramiro Gandola, que en un móvil anterior con este medio había relatado que, pese a consagrarse tricampeón, atravesó un año "muy difícil" a nivel emocional.

Sobre las señales de alarma, Bogado fue precisa: si el cansancio, el insomnio o la pérdida de apetito se sostienen en el tiempo, son datos que exigen atención, tanto de la persona como de su entorno.

Respecto de los más jóvenes, la psicóloga advirtió que los adolescentes son la población más vulnerable frente a estos cuadros, "porque son personas en formación". En ese sentido, señaló el impacto de la exposición permanente en redes sociales, donde muchos chicos "hacen cosas solamente para fotografiarse" sin disfrutar realmente el momento, y luego "se apagan" mientras esperan las notificaciones en el teléfono.

Bogado también puso el foco en una realidad propia del deporte de alto rendimiento: la de los adolescentes que se trasladan solos a otras ciudades para probarse en instituciones deportivas, "con 15 o 16 años", sin el acompañamiento de su familia. En ese contexto, advirtió sobre la proliferación de captadores: "no todos los captadores tienen la empatía con el chico", dijo, y remarcó que muchos "lo ven como un futuro negocio" antes que como una persona a cuidar.

Sobre el rol de las instituciones, la especialista sostuvo que "la salud mental es la base de la persona", más allá del rendimiento deportivo. Reconoció que los clubes "hoy están teniendo un poco más de apertura", aunque cuestionó que muchas veces la demanda se limite a una charla motivacional: "no es que vamos y hacemos una charla de motivación y la persona va a salir a romperla. Eso suma, pero es una parte ínfima", explicó.

Bogado remarcó que el tratamiento con profesionales es la vía para atravesar estos procesos y cerró con un mensaje sobre la importancia de hablar del tema: "hablar de la salud mental y de la prevención no hace que más personas tomen esa decisión", sino todo lo contrario. Según explicó, poner estos temas "sobre la mesa" y comunicar "colabora en que una persona se acerque, que hable con alguien y cuente lo que le está pasando" para poder recibir ayuda profesional.