Krav Maga: El sistema de defensa personal que prioriza evitar la confrontación

En diálogo con Noticiero 9, el instructor de Krav Maga, Dante Chávez, detalló los alcances de este sistema de combate cuerpo a cuerpo creado originalmente por las fuerzas armadas israelíes. Según explicó, a diferencia de los deportes de contacto convencionales, el Krav Maga es un sistema de defensa personal diseñado para situaciones reales donde no existen reglas"cuando la vida de uno está en peligro, uno se va a defender como puede y con lo que sea", afirmó Chávez, subrayando que el entrenamiento busca proporcionar herramientas técnicas y mentales para reaccionar ante el estrés de una agresión.

Durante la entrevista, el instructor hizo hincapié en que el combate es siempre la última instancia. Citando al creador del sistema, Imi Lichtenfeld, Chávez sostuvo que "evitar la pelea es lo mejor", y que el entrenamiento está enfocado precisamente en saber controlar el momento y entender la situación de peligro para no bloquearse. "Entrenamos justamente para evitar la pelea, saber controlar el momento, nuestro estrés y entender cuál es la situación donde nos encontramos en peligro", señaló, destacando que el autocontrol y el mantenimiento de la distancia son factores clave antes de cualquier ataque.

El instructor también compartió experiencias de sus alumnos, mencionando el caso de una mujer que logró disuadir a un delincuente simplemente mediante el uso de la voz. Además, remarcó que la disciplina es apta para todas las edades y no requiere conocimientos previos, siendo una actividad que combina la preparación física con la salud mental. Sobre la composición de sus clases, Chávez reveló que la asistencia es equilibrada entre hombres y mujeres, aunque notó un incremento de estas últimas debido a la inseguridad "la mayoría de las mujeres que vienen siempre dicen "me pasó esto y no quiero que me vuelva a pasar"", concluyó el especialista.