En los estudios de N9 contamos con la visita del atleta José Macizo, quien nos compartió sus vivencias en el deporte, desde muy temprana edad.
José aun sigue haciendo deporte, con un actividad física innecesariamente y con una alimentación saludable, que le permite tener fuerza, vigor y resistencia todos los días. “Nunca fumé, y de alcohol casi nada”, manifestó.
“De los 10 y 11 años hago deportes” relataba Macizo en la entrevista junto al periodista deportivo Hugo Mierez, ya que “siempre me gustó el fútbol” remarcó.
“A mi me gustaba hacer ejercicio y lo hacía en casa”.
José Macizo, atleta de 81 años.
“A mi edad camino todos los días 80 cuadras, 70 cuadras, 60 cuadras, y ligero” .
Además, comentó que en julio fue a Tucumán e hizo un recorrido de 29 kilómetros caminando. Y a su vez, recomienda “salí a caminar… caminar dos o tres vueltas la manzana, empezaba a caminar modestamente después tenés que empezar a caminar un poquito ligero”.
