Rocío Linke advirtió: "El abuso de pantallas puede afectar la atención de los adolescentes"

La licenciada en Psicología Rocío B. Linke (M.P. 961) abordó en diálogo con N9 uno de los temas más sensibles de la actualidad: la relación de los adolescentes con la tecnología y los efectos de vivir en una cultura dominada por las pantallas. "El contacto virtual aumentó con la pandemia", señaló, al destacar cómo ese cambio aceleró la transformación de los vínculos y los hábitos de socialización entre los más jóvenes.

Linke explicó que la tecnología "debe ser un recurso", pero advirtió que "no debe reemplazar el vínculo personal". Según la profesional, la inmediatez del entorno digital puede afectar el desarrollo de la atención prolongada y la capacidad de concentración. "Se detectan cada vez más problemas de atención en adolescentes. El abuso de la tecnología puede afectar la forma en que se enfocan en las tareas o en las relaciones cotidianas", explicó.

Consultada sobre cómo intervenir en estos casos, la psicóloga propuso estrategias simples, basadas en el acompañamiento familiar. "Se pueden establecer horarios para limitar el uso de tecnología. No se trata de negar su existencia, sino de buscar estrategias para que no absorba todo el tiempo libre", indicó. En ese sentido, destacó que la educación emocional sigue siendo un pilar esencial en el crecimiento de los jóvenes.

"Vivimos en una era donde el saber está en un celular, pero lo que falta son límites", afirmó Linke. Para ella, el desafío no está en prohibir el acceso digital, sino en enseñar a utilizarlo con criterio y moderación. "Los adolescentes deben aprender que la tecnología puede ser una aliada, pero nunca un sustituto del encuentro humano", concluyó.