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Miércoles 11 de Noviembre, 2026
PSICOLOGÍA

"El celular en realidad nos está aislando": la mirada de un psicólogo sobre la dependencia tecnológica

Para el especialista, el scrolleo constante funciona como un anestésico frente al malestar cotidiano: "es normal el aburrimiento", sostuvo.

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El psicólogo Sergio Vallejos (MP 1366) planteó a N9 un paralelismo entre el uso compulsivo del celular y el consumo problemático de sustancias, al sostener que ambos comportamientos buscan un alivio inmediato frente al malestar. "Hay una invasión del capitalismo y consumismo que nos genera (...) la necesidad del goce inmediato", explicó el especialista.

El profesional diferenció el síntoma metafórico —que funciona como una señal de un conflicto emocional— de la lógica adictiva, donde no hay elaboración simbólica sino una respuesta biológica que busca apagar el malestar. Aplicado al celular, advirtió sobre el efecto del uso continuo de las redes: "cuando escroleamos, nos estamos silenciando", afirmó, y agregó que "en el celular hay un imperativo del goce autista".

Vallejos sostuvo que detrás de esa búsqueda hay una dificultad extendida para tolerar el aburrimiento. "El ser humano está buscando satisfacer el goce para lograr un equilibrio de manera permanente", señaló, y remarcó que "es normal el aburrimiento". En ese sentido, cuestionó la costumbre de los adultos de entregar un dispositivo electrónico a los chicos apenas se aburren, ya que —dijo— esa respuesta refuerza el mismo mecanismo de evasión que luego se repite en la adultez.

El especialista remarcó que el uso intensivo de pantallas termina debilitando los lazos sociales, incluso en encuentros presenciales donde cada participante permanece concentrado en su propio dispositivo. "El celular en realidad nos está aislando", advirtió, y cerró con un llamado a la acción: "debemos reconstruir el lazo social".

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