Claves para cuidar la salud cardiovascular durante el partido: "Todos los excesos son enemigos del corazón"

A horas del debut de la Selección Argentina en el Mundial 2026, el modo mundial ya se siente en cada casa, reunión y grupo de amigos. Sin embargo, desde la salud advierten que la pasión futbolera también puede impactar en el organismo, especialmente en personas con antecedentes cardiovasculares, hipertensión o tratamientos médicos en curso.

En diálogo con N9, el Dr. Julio Vallejos, director del Instituto de Cardiología de Corrientes, explicó que las emociones intensas que genera un partido pueden alterar el funcionamiento del sistema cardiovascular. "Pareciera que nuestro corazón es el órgano de las emociones", señaló, al referirse a la pasión con la que los argentinos viven el fútbol y, en particular, una Copa del Mundo.

El especialista indicó que la ansiedad, la tensión por una jugada, un penal, una tarjeta o un resultado ajustado pueden generar respuestas físicas concretas. Según explicó, estas emociones pueden provocar liberación de hormonas vinculadas al estado de alerta, con efecto vasoconstrictor, y elevar la presión arterial en pacientes hipertensos. "Estas condiciones pueden hacer precipitar un evento cardiovascular", advirtió.

Vallejos también remarcó que el contexto climático puede influir. En ese sentido, sostuvo que el frío de los últimos días es un factor a tener en cuenta para quienes presentan patologías cardíacas previas. "Si nosotros tuviéramos que caratular a un enemigo del corazón, el frío es dentro de lo climático uno de los principales enemigos", afirmó. Por eso, recomendó que quienes tienen indicación médica cumplan correctamente sus tratamientos y no suspendan medicación durante estas jornadas.

Otro punto señalado por el médico fue el cuidado durante las reuniones para mirar los partidos. Si bien aclaró que una copa de alcohol no necesariamente representa un problema, fue contundente al advertir sobre los excesos. "Todos los excesos son enemigos del corazón siempre", sostuvo. Además, insistió en la importancia de no subestimar síntomas como dolor opresivo, peso o quemazón en el pecho, especialmente cuando aparecen del ombligo hacia arriba y no se pueden precisar con claridad.

Por último, Vallejos pidió estar atentos durante y después de los encuentros, incluso cuando la emoción del resultado ocupe el centro de la escena. "No le dejemos pasar a un dolor de pecho, porque no necesariamente el infarto me va a terminar matando en el momento agudo", explicó. En ese sentido, recomendó consultar ante cualquier síntoma de alarma y disfrutar del Mundial con responsabilidad, evitando excesos, respetando los tratamientos y prestando atención a las señales del cuerpo.