La semana cierra con altas temperaturas en Chaco y Corrientes
Este miércoles, la región del NEA experimentará temperaturas elevadas con condiciones de buen tiempo. En Resistencia, la máxima prevista será de 35°C con cielo despejado, mientras que en Corrientes se espera la misma temperatura, aunque con cielo algo nublado.
Ante estas condiciones climáticas, especialistas recomiendan tomar precauciones para evitar golpes de calor, un problema que puede afectar especialmente a niños, adultos mayores y personas con enfermedades preexistentes.
- Recomendaciones para prevenir golpes de calor:
- Mantenerse hidratado: Beber abundante agua, incluso si no se siente sed.
- Evitar la exposición prolongada al sol: Especialmente en las horas de mayor intensidad, entre las 10 y las 16.
- Usar ropa liviana y de colores claros: Preferentemente de algodón o lino.
- No realizar actividad física intensa al aire libre durante las horas de más calor.
- Permanecer en espacios ventilados o con aire acondicionado.
- Ingerir comidas livianas: Frutas, verduras y alimentos frescos ayudan a mantener la hidratación.
- Cuidar a los más vulnerables: Controlar la hidratación de bebés, niños y adultos mayores.
Si una persona presenta síntomas como mareos, dolor de cabeza, piel enrojecida, temperatura elevada o confusión, es fundamental llevarla a un lugar fresco, ofrecerle agua y consultar de inmediato a un médico.
Con estas recomendaciones, se busca minimizar los riesgos asociados a las altas temperaturas y disfrutar del clima de manera segura.
