Claves para elegir los mejores lentes de sol y proteger la vision: "Deben comprarse en ópticas autorizadas"
La Dra. Lorena Mancini explicó a N9 los criterios esenciales para elegir lentes de sol seguros y evitar patologías oculares
En verano, el uso de protector solar es una práctica habitual para cuidar la piel, pero muchas veces se deja de lado la protección de los ojos. En diálogo con Noticiero 9, la médica oftalmóloga Lorena Mancini destacó la importancia de elegir lentes de sol adecuados para evitar enfermedades oculares y explicó qué características deben tener para garantizar una protección efectiva. "Es muy importante usar anteojos de sol y que estos sean certificados", subrayó la especialista.
Uno de los puntos clave al momento de elegir un par de anteojos es la certificación de los filtros solares. "Los lentes deben comprarse en ópticas autorizadas, donde se garantice que poseen filtros correctos", afirmó Mancini, advirtiendo sobre los riesgos de adquirirlos en la vía pública o lugares no especializados. Además, diferenció entre los lentes que filtran la luz solar según su tonalidad y aquellos con protección UV400, que bloquean los rayos UVA y UVB.
Otro factor relevante es la elección de lentes polarizados, que reducen los reflejos y son especialmente recomendados para deportes al aire libre, en alta montaña o en el agua. Sin embargo, la especialista aclaró un punto fundamental: "No todo polarizado tiene filtro UV y no todo UV400 es polarizado". Por ello, destacó la importancia de recibir asesoramiento profesional para seleccionar el tipo de protección más adecuado según la actividad y el entorno.
El uso de anteojos de sol no solo previene la fatiga ocular y la incomodidad por la luminosidad intensa, sino que también protege contra enfermedades graves. "La exposición al sol sin protección puede provocar queratitis, cataratas y degeneración macular", explicó Mancini. Además, mencionó el terígion, una carnosidad en el ojo que suele desarrollarse en personas que trabajan al aire libre sin la debida protección visual.
Sobre las opciones para quienes necesitan corrección visual, la oftalmóloga señaló que existen lentes de sol graduados, fotocromáticos (que se oscurecen con la luz solar) y lentes de contacto con filtro UV. No obstante, recomendó complementar siempre con gafas de sol adecuadas. "El lente de contacto con UV es una buena opción, pero lo ideal es usar también anteojos de sol certificados", sostuvo.
Finalmente, la especialista hizo hincapié en la necesidad de renovar los anteojos periódicamente. "Se recomienda cambiarlos cada dos años, ya que los filtros pueden perder efectividad con el tiempo", indicó. Para quienes no están acostumbrados a usar gafas de sol, sugirió optar por modelos cómodos y livianos, pero siempre asegurándose de que cuenten con protección certificada.
