Las altas temperaturas que se registran en la región volvieron a poner en foco los riesgos del golpe de calor, una situación que puede transformarse rápidamente en una emergencia médica. En su columna de salud en Estudios N9, el Ernesto Illiovich explicó que no se trata simplemente de "sentir calor", sino de una falla en los mecanismos del cuerpo para regular la temperatura.
"El golpe de calor es una emergencia médica", remarcó el profesional, al detallar que ocurre cuando se rompe el equilibrio natural de la piel, los vasos sanguíneos y la sudoración. En ese contexto, el organismo deja de transpirar, la temperatura corporal comienza a elevarse rápidamente y pueden aparecer síntomas como fiebre alta, cansancio extremo, calambres, sed intensa y aumento del ritmo cardíaco y respiratorio.
Illiovich advirtió que, cuando la temperatura corporal alcanza los 39 o 40 grados, los órganos vitales empiezan a verse comprometidos. "Puede generar problemas neurológicos, cardíacos, renales y musculares", señaló, y explicó que en los casos más graves pueden presentarse mareos, confusión, convulsiones e incluso pérdida de la conciencia, especialmente en bebés, personas mayores y quienes realizan actividad física.
En diálogo con N9, el médico fue claro al marcar los horarios de mayor riesgo. "Hacer actividad física entre las 10 de la mañana y las 4 de la tarde, sin protegerse del sol, puede desencadenar un golpe de calor", alertó. También indicó que la alta humedad agrava la situación, ya que dificulta la transpiración y favorece el aumento de la temperatura corporal.
Respecto a cómo actuar ante los primeros síntomas, Illiovich explicó que lo fundamental es retirar a la persona del ambiente caluroso, hidratarla con agua a temperatura natural y comenzar a bajar la temperatura corporal. Recomendó aplicar paños fríos en cuello, axilas e ingles, quitar la ropa innecesaria y solicitar asistencia médica. "No hay que automedicarse con paracetamol o ibuprofeno, porque no se trata de una infección", aclaró.
Finalmente, el especialista subrayó la importancia de la prevención. Beber agua con frecuencia, usar ropa clara y suelta, gorra y anteojos de sol, evitar comidas pesadas y no exponerse al calor extremo son medidas clave. "Un golpe de calor puede dejar secuelas y llevar días o semanas de recuperación. Por eso, cuidarse no es una opción, es una necesidad", concluyó.
