Iniciación Deportiva en el Club San Fernando: Fomentando la actividad física desde edades tempranas
El Club San Fernando ha puesto en marcha una propuesta innovadora para promover la actividad física desde edades tempranas, centrada en la iniciación deportiva. Jimena Núñez Cenzano, profesora a cargo del proyecto, explicó que la propuesta busca ofrecer a los niños una alternativa a los deportes convencionales, evitando frustraciones tempranas y brindando un enfoque integral al desarrollo motor.
"La iniciación deportiva no solo prepara al niño para futuros deportes, sino que le permite explorar distintas destrezas y actividades físicas, como ejercicios sobre colchonetas, pliometría y pilates Kids", indicó Núñez Cenzano en los estudios de Noticiero 9 . Además, destacó la importancia de esta metodología para aquellos niños que aún no se han decidido por una disciplina deportiva específica, así como para los que ya practican deportes y buscan complementar su entrenamiento con actividades funcionales.
En el club, se trabaja con diversos grupos de niños, desde los más pequeños, llamados "mini", que están comenzando su camino en la actividad física, hasta aquellos que han experimentado frustraciones en otras disciplinas y buscan continuar haciendo ejercicio de manera divertida y variada. Además, algunos de los alumnos ya practican deportes de forma más competitiva y buscan en la iniciación deportiva un complemento para mejorar su rendimiento.
Combatir el Impacto de las Pantallas
Uno de los mayores desafíos que enfrenta el programa es la creciente presencia de pantallas en la vida de los niños. Según la profesora, el exceso de tiempo frente a dispositivos electrónicos ha generado problemas en el desarrollo físico y social de los más pequeños, quienes a menudo llegan al gimnasio con dificultades para realizar movimientos básicos como saltar o caer correctamente.
"Las pantallas son un problema grave, ya que afectan el desarrollo físico y alteran la producción de dopamina, lo que genera consecuencias negativas. La actividad física, por el contrario, tiene efectos muy positivos en el cuerpo", afirmó Núñez Cenzano. La profesora también subrayó la importancia del acompañamiento familiar en el proceso, ya que la decisión de los padres de inscribir a sus hijos en actividades físicas debe estar respaldada por el apoyo constante de la familia.
El Club San Fernando se distingue por su enfoque no competitivo en la iniciación deportiva. Núñez Cenzano explicó que el objetivo principal es que los niños se centren en su propio progreso, sin la presión de la competencia directa. "El niño sabe que debe mirarse a sí mismo y trabajar en su evolución. Si observa a su compañero, es para ayudarlo", aseguró.
