Ya pasó un mes y medio del 2023, y hay gente que aún no inicia su actividad física, aunque sea solo caminar. ¿Por qué cuesta tanto recuperar o iniciar éste hábito tan importante para la salud? Tener la práctica de hacer ejercicio físico es importante para tener una mente y un cuerpo sanos. Enterate de todos los consejos y beneficios te contamos desde Noticiero 9.
NOTA: RICHY REA – ENTRENADOR.
